Tin tức

Tham khảo 6 bài tập thoát vị đĩa đệm L4 L5 hiệu quả tại nhà

Trong quá trình điều trị thoát vị đĩa đệm L4 L5, việc kết hợp luyện tập các bài tập chữa thoát vị đĩa đệm L4 L5 cũng rất cần thiết. Luyện các bài tập thoát vị đĩa đệm L4 L5 ...

Bị thoái hóa đốt sống lưng có nên đi bộ không?

Bị thoái hóa đốt sống lưng có nên đi bộ không? Trong số các môn thể dục thể thao, đi bộ là môn đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp nhất với người bị thoái hóa đốt sống lưng. ...

Tư thế nằm cho người thoái hóa đốt sống cổ giúp giảm đau hiệu quả

Khi bị thoái hóa đốt sống cổ, tư thế nằm có vai trò quan trọng trong việc giảm áp lực chèn ép lên cột sống bị tổn thương và duy trì đường cong tự nhiên của cột sống. Tư thế ...

Giãn dây chằng đầu gối: Triệu chứng, nguyên nhân,cách điều trị

Giãn dây chằng đầu gối được nhiều chuyên gia và bác sĩ đánh giá thuộc dạng chấn thương nghiêm trọng, có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Việc phục hồi tổn thương ở dây chằng đầu gối cũng ...

Khô khớp gối là gì? Điều trị khô khớp gối như thế nào?

Tình trạng khô khớp gối xuất hiện thường xuyên ở những người trung niên, cao tuổi và hiện đang có xu hướng trẻ hóa dần. Khớp gối bị khô gây ảnh hưởng tới khả năng đi lại, co duỗi chân ...

Lưu ngay 7 bài tập phục hồi giãn dây chằng lưng đơn giản tại nhà

Giãn dây chằng là tình trạng phổ biến gây ra các cơn đau ở vùng thắt lưng. Với các cơn đau do giãn dây chằng lưng, người bệnh có thể tập luyện các bài tập để giảm đau, làm mềm ...

Nơi điều trị đau thắt lưng hông uy tín tại TPHCM

Hội chứng thắt lưng hông là một trong những tình trạng bệnh lý liên quan trực tiếp đến rễ thần kinh ở khu vực cột sống. Hội chứng gây ra các cơn đau nhức, tê bì khiến người bệnh gặp ...

Khám đau cột sống thắt lưng ở đâu uy tín, đáng tin cậy?

Ngày càng có nhiều người gặp phải tình trạng đau nhức vùng cột sống thắt lưng, gây bất tiện trong sinh hoạt hằng ngày. Vậy nên khám đau cột sống thắt lưng ở đâu để giải quyết dứt điểm tình ...

Top 8 địa chỉ có dịch vụ khám và điều trị đau khớp gối tốt nhất TPHCM

Đau khớp gối là tình trạng khu vực đầu gối xuất hiện những cơn đau nhức khó chịu, ảnh hưởng lớn đến khả năng đi lại của người bệnh. Vậy đâu mới là dịch vụ khám và điều trị đau ...

Các phương pháp chữa thoái hóa đốt sống thắt lưng hiệu quả

Thoái hóa đốt sống thắt lưng là bệnh lý xương khớp mãn tính khi đĩa đệm và khớp bị thoái hóa, hình thành gai xương xung quanh đốt sống. Bệnh lý này khiến người bệnh bị hạn chế khả năng ...