Trang chủ » Các bệnh điều trị » Thoái hóa đốt sống cổ: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách khắc phục

Thoái hóa đốt sống cổ: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách khắc phục

Biên tập viên: Nguyễn Hằng

Tham vấn y khoa: BSCK1 Đào Hữu Nguyên

Thoái hóa đốt sống cổ là một trong những bệnh lý xương khớp phổ biến hiện nay, tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm. Nguy hiểm hơn, bệnh ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Nhưng thực tế, không phải ai cũng nắm rõ những kiến thức về bệnh để nhận biết và phòng bệnh hiệu quả.

Vậy thoái hóa đốt sống cổ là gì? Làm thế nào để nhận biết bệnh? Bệnh có chữa được không? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây.

1. Bệnh thoái hóa cột sống cổ là gì?

Thoái hóa đốt sống cổ là gì

Thoái hóa đốt sống cổ hay còn gọi là thoái hóa cột sống cổ, tên khoa học là Cervical spondylosis. Đây là tình trạng thoái hóa ở hệ thống xương cột sống. 

Thoái hóa cột sống cổ bệnh học là tình trạng bệnh lý xuất hiện ở đốt sống cổ. Biểu hiện ban đầu của bệnh là hiện tượng bất thường ở đốt sống, dây chằng, đĩa đệm, bao hoạt dịch. 

Sau đó, đốt sống cổ sẽ bị thoái hóa dần, kèm theo tình trạng đau nhức ở cổ. Cơn đau sẽ nghiêm trọng hơn khi vận động mạnh ở cổ.

Hiện nay, bệnh thoái hóa cột sống cổ ngày càng diễn ra phổ biến. Tình trạng thoái hóa có thể xuất hiện ở bất kỳ đoạn nào của đốt sống. Trong đó, phổ biến nhất là đoạn C5-C6-C7.

2. Dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ

Dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ thường không rõ ràng. Người bệnh có thể bị đau hoặc cứng ở cổ. Mức độ đau diễn ra từ nhẹ đến nặng. Sau đó, sẽ nghiêm trọng hơn khi bạn vận động ở vùng cổ nhiều hơn và sẽ được cải thiện nếu nằm nghỉ.

Ngoài ra, người bệnh còn gặp một số triệu chứng sau:

  • Khi quay cổ nghe thấy tiếng lục khục hoặc lạo xạo;
  • Nhức đầu;
  • Cánh tay bị yếu dần;
  • Cổ, bả vai, cánh tay, bàn tay và ngón tay bị đau;
  • Nhói và tê ở cánh tay, bàn tay, ngón tay.

Với những trường hợp bệnh nặng, người bệnh còn xuất hiện các triệu chứng như:

  • Khó khăn khi đi lại, khả năng thăng bằng kém;
  • Chóng mặt;
  • Bàng quang bị rối loạn chức năng, không kiểm soát tình trạng tiểu tiện.

3. Nguyên nhân gây bệnh thoái hóa cột sống cổ

Vậy đâu là nguyên nhân gây ra bệnh thoái hóa đốt sống cổ? Theo các bác sĩ, bệnh lý này xuất hiện là do một số thủ phạm dưới đây:

  • Lười vận động, làm việc ở một tư thế trong thời gian dài.
  • Một số công việc khiến vùng cổ phải hoạt động nhiều như ngồi trước máy tính, mang vác vật nặng trên đầu.
  • Chế độ ăn uống thiếu các chất như canxi, magie, vitamin… Dẫn đến xương khớp bị yếu, tăng nguy cơ thoái hóa.
  • Do thói quen nằm một chỗ khi ngủ, lựa chọn gối kê đầu quá cao hoặc mềm.
  • Một số chấn thương ở cột sống nếu không điều trị sớm sẽ tăng nguy cơ thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm lưng hay thoái hóa khớp.
  • Tuổi càng cao thì xương khớp sẽ bị bào mòn, đĩa đệm mất độ đàn hồi, cột sống bị xơ hóa… Từ đó, dẫn đến tình trạng thoái hóa cột sống cổ.
  • Di truyền, căng thẳng, thường xuyên hút thuốc cũng tăng nguy cơ mắc bệnh.

4. Bệnh thoái hóa đốt sống cổ có nguy hiểm không? 

Bệnh thoái hóa đốt sống cổ có nguy hiểm không? Câu trả lời là có.

Những dấu hiệu của bệnh sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến đời sống sinh hoạt của bệnh nhân. Ngoài ra, nếu không được điều trị sớm, thoái hóa đốt sống cổ sẽ gây nhiều biến chứng như:

  • Chèn ép dây thần kinh;
  • Rối loạn tiền đình;
  • Đau đầu;
  • Bại liệt.

Do đó, ngay khi có những dấu hiệu nghi ngờ, người bệnh nên nhanh chóng đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

5. Các biện pháp chẩn đoán thoái hóa cột sống cổ

Chẩn đoán thoái hóa đốt sống cổ

Trước khi đưa ra phác đồ điều trị, bác sĩ sẽ chỉ định một số biện pháp để chẩn đoán bệnh. Cụ thể như sau:

5.1 Khám lâm sàng:

+ Bác sĩ sẽ kiểm tra tầm hoạt động của đốt sống cổ.

+ Kiểm tra phản xạ và sức cơ của 2 tay. Nhằm đánh giá tình trạng thoái hóa lên tủy sống hoặc dây thần kinh.

5.2 Chẩn đoán hình ảnh:

Các chẩn đoán hình ảnh sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán chính xác hơn cũng như có phác đồ điều trị phù hợp. Một số biện pháp có thể sử dụng gồm:

+ X-quang cột sống cổ;

+ Chụp CT;

+ Chụp cộng hưởng từ (MRI).

5.3 Xét nghiệm chức năng thần kinh

Xét nghiệm giúp đánh giá tín hiệu thần kinh có truyền đến đúng các cơ quan hay không. Điển hình như:

+ Điện cơ (Electromyography): Đo hoạt động điện trong dây thần kinh khi cơ bắp co và khi nghỉ ngơi. 

+ Nghiên cứu dẫn truyền thần kinh: Bác sĩ sẽ gắn các điện cực lên da phía trên dây thần kinh cần đánh giá. Sau đó, sẽ truyền một dòng điện nhỏ qua dây thần kinh để đo các chỉ số của tín hiệu thần kinh.  

6. Các biện pháp điều trị bệnh thoái hóa cột sống cổ

Khi đã có kết quả chẩn đoán, tùy vào mức độ bệnh mà bác sĩ chỉ định biện pháp điều trị phù hợp. Nguyên tắc điều trị cho bệnh lý này là giảm đau, duy trì các hoạt động thường ngày, hạn chế tổn thương vùng tủy sống và dây thần kinh.

Cụ thể:

6.1 Điều trị nội khoa

Điều trị nội khoa được áp dụng cho trường hợp bệnh nhẹ, chưa có nhiều biến chứng nặng. Các loại thuốc bác sĩ có thể chỉ định như:

  • Thuốc chống viêm, giảm đau không steroid (NSAID);
  • Corticosteroid;
  • Thuốc giãn cơ;
  • Thuốc chống động kinh;
  • Thuốc chống trầm cảm.

6.2 Vật lý trị liệu

Người bệnh sẽ được hướng dẫn một số bài tập giúp kéo dài và tăng sức cho cơ ở cổ và vai. Ngoài ra, một số phương pháp giúp giảm đau khác cũng sẽ được áp dụng như xoa bóp, kéo dãn, điện phân dẫn thuốc.

6.3 Phẫu thuật

Nếu các phương pháp kể trên không hiệu quả. Hoặc người bệnh xuất hiện các biểu hiện thần kinh như tay yếu thì sẽ được phẫu thuật. Mục đích giúp giải phóng tình trạng chèn ép lên tủy sống và rễ thần kinh.

Các phương pháp phẫu thuật phải kể đến như:

  • Cắt bỏ một phần của đốt sống.
  • Loại bỏ một đĩa đệm bị thoát vị hoặc xương.
  • Hợp nhất một phần của cổ bằng cách ghép xương và phần cứng.

7. Mẹo dân gian chữa thoái hóa đốt sống cổ

Bài thuốc đông y điều trị thoái hóa đốt sống cổ

Trong dân gian có nhiều bài thuốc giúp điều trị bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Người bệnh có thể tham khảo để cải thiện tình trạng bệnh.

Bài thuốc chữa bằng lá lốt: 

+ Chuẩn bị 200g lá lốt, đem rửa sạch rồi thái nhỏ.

+ Sao vàng lá lốt cùng với 1 – 2 thìa muối.

+ Cho hỗn hợp vào túi vải sạch mỏng, chườm vị trí thoái hóa đốt sống cổ từ 15 – 20 phút.

Chữa thoái hóa bằng ngải cứu: 

+ Chuẩn bị ngải cứu, lá lốt, cỏ xước, đem đi rửa sạch.

+ Cho các nguyên liệu vào nồi, đun sôi lấy nước uống, chia làm 2 lần/ngày.

Bài thuốc từ cây xương rồng: 

+ Xương rồng bẹ đem đập nát với muối rồi hơ nóng.

+ Đắp xương rồng đã hơ nóng lên vị trí thoái hóa để giảm đau.

8. Một số bài tập dành cho người thoái hóa cột sống cổ

Bài tập chữa thoát hóa đốt sống cổ

Để giảm triệu chứng đau và phòng tránh bệnh tái phát. Người bệnh nên duy trì thực hiện một số bài tập dưới đây.

Động tác 1: Gập cột sống cổ:

+ Các bạn cúi đầu về phía trước, lưu ý nên để cằm gần ngực.

+ Trở về vị trí ban đầu.

Động tác 2: Duỗi cột sống cổ: 

+ Các bạn ngửa đầu ra phía sau ở mức có thể.

+ Trở về trạng thái ban đầu.

Động tác 3: Nghiêng cột sống cổ: 

+ Lần lượt thực hiện nghiêng đầu sang 2 bên vai.

+ Trở về vị trí ban đầu.

Động tác 4: Xoay cột sống cổ:

+ Xoay đầu sang 2 bên (thực hiện lần lượt), mắt nhìn xuống vai.

+ Trở về vị trí ban đầu.

Động tác 5: Tập mạnh cơ cổ phía trước: 

+ Đưa tay phải hoặc trái lên trán, ấn mạnh vào đầu.

+ Đầu ép về phía trước để kháng lại lực của bàn tay. Lưu ý không để cột sống cổ cử động.

+ Giữ nguyên tư thế này trong 5 giây.

Động tác 6: Tập mạnh cơ cổ phía sau: 

+ Cho một hoặc hai bàn tay ra phía sau đầu, ấn mạnh vào đầu.

+ Ép về phía sau một lực để kháng với lực ấn của tay, lưu ý cột sống cổ không cử động.

+ Giữ nguyên tư thế trong 5 giây.

Động tác 7: Kéo dãn cột sống cổ tư thế nghiêng: 

+ Một tay vịn vào ghế.

+ Tay còn lại vòng qua đầu, kéo đầu theo đường chéo hướng xuống phía đối diện.

+ Giữ nguyên tư thế trong 5 giây.

Lưu ý: Các bạn nên thực hiện đều đặn 1 – 2 lần vào buổi sáng hoặc tối trước khi đi ngủ. Mỗi động tác nên thực hiện từ 5 – 10 lần.

9. Thói quen sinh hoạt giúp bạn hạn chế diễn tiến của thoái hóa đốt sống cổ

Để bệnh không tiến triển nặng nề, hạn chế biến chứng, các bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Điều trị đúng theo phác đồ của bác sĩ, không tự ý ngưng dừng thuốc, thay thuốc hoặc tăng giảm liều.
  • Tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ để kịp thời nắm bắt tiến triển của bệnh.
  • Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý.
  • Áp dụng một số bài tập giúp tăng khả năng vận động của cổ, tăng sức bền.
  • Hạn chế cử động cổ.
  • Duy trì tư thế đúng khi ngồi và đi bộ.
  • Không nên chơi các môn thể thao đối kháng.
  • Hạn chế các chất thương ở cột sống cổ.
  • Duy trì cân nặng hợp lý.

10. Điều trị thoái hóa đốt sống cổ ở đâu tốt?

Bác sĩ Hữu Nguyên

Điều trị thoái hóa đốt sống cổ ở đâu tốt? Việc lựa chọn địa chỉ khám chữa bệnh là yếu tố quyết trọng quyết định đến hiệu quả chữa trị. Do đó, các bạn cần phải cân nhắc kỹ lưỡng trước khi quyết định.

Tại TPHCM, người bệnh có thể tìm đến phòng khám Winmedic – địa chỉ hàng đầu trong điều trị các bệnh về cơ xương khớp. Trong đó, điều trị thoái hóa đốt sống cổ là một trong những thế mạnh của phòng khám.

Điều khác biệt tại Winmedic đó là điều trị thoái hóa đốt sống cổ không cần dùng thuốc, không phẫu thuật. Theo đó, người bệnh sẽ được hướng dẫn một số bài tập vật lý trị liệu. Đồng thời, kết hợp với các thiết bị hiện đại để rút ngắn thời gian chữa trị, điều trị bệnh triệt để.

Với bệnh thoái hóa cột sống cổ, hiện nay phòng khám đang áp dụng phương pháp giảm áp cột sống HillDT. Đây là phương pháp điều trị bệnh hiệu quả nhất hiện nay tại phòng khám. Phương pháp này đã được sử dụng rộng rãi tại Mỹ, nay đã được đưa vào điều trị ở các cơ sở y tế uy tín ở Việt Nam.

Phương pháp này giúp giảm đau hiệu quả nhờ cơ chế kéo thả để tạo ra áp suất âm ở đĩa đệm. Tiếp đến, hiệu ứng chân không sẽ giúp đĩa đệm trở về vị trí ban đầu. 

Quá trình giải phóng áp suất ở cột sống sẽ giúp tình trạng lưu thông ở đĩa đệm được cải thiện. Nhờ đó, quá trình làm lành sẽ diễn ra, tình trạng đau nhức cũng sẽ biến mất.

Không chỉ áp dụng phương pháp hiện đại để chữa bệnh. Phòng khám còn có đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn, nhiều năm kinh nghiệm điều trị bệnh. Nên hiệu quả chữa bệnh luôn được đánh giá cao, mọi bệnh nhân đều hài lòng khi đến đây.

11. Lời kết

Trên đây là một số thông tin về bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Các bác sĩ khuyên cáo, bệnh lý này cần điều trị càng sớm càng tốt để hạn chế biến chứng.

Do đó, khi có dấu hiệu của bệnh, các bạn có thể đến phòng khám Winmedic để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Mọi chi tiết xin liên hệ:

  • Địa chỉ: Số 22 Bùi Thị Xuân, Phường 2, Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh.
  • Hotline: 0917.086.003
  • Thời gian làm việc: Từ 8h – 17h30 (không nghỉ trưa, Thứ 2 – 7, CN nghỉ).

XEM THÊM:

Nguồn tham khảo

Winmedic giúp độc giả tìm kiếm nguồn thông tin chính xác nhất dựa trên các công trình nghiên cứu Y học đã được công bố, thẩm định trong và ngoài nước. Các tài liệu chúng tôi đưa ra đều được nghiên cứu và kiểm duyệt kỹ lưỡng đảm bảo thông tin cập nhật mới và khách quan nhất. Quý độc giả có thể tham khảo thêm chính sách biên tập của chúng tôi để xác nhận nội dung mà mình đọc được là chính xác và hữu ích.

Tham Vấn Y Khoa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *