Đau lưng trên – Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Tham vấn y khoa: Hoàng Cường

Biên tập viên: Linh Chi

Đau lưng trên là hiện tượng đau nhức vùng lưng phía sau ngực, kèm triệu chứng cơ cứng xương khớp, suy nhược cơ thể. Liệu chứng bệnh đau lưng này có nguy hiểm không? Làm sao để điều trị và phòng ngừa đau nhức lưng trên? Hãy cùng chúng tôi tìm câu trả lời trong bài viết sau đây.

Cách nhận biết cơn đau lưng trên

Khu vực lưng trên được xác định là phần cơ thể dọc theo đốt sống cổ, tới các đốt sống T1 đến T12. Phần lưng này ít phải vận động mạnh, do vậy ít chịu tổn thương và đau hơn các phần khác. 

Đau lưng trên chủ yếu xảy ra khi gặp chấn thương bởi ngoại lực tác động hoặc tổn thương dai dẳng lâu ngày tới các đốt sống. Cơn đau phần lưng trên không phổ biến như đau giữa lưng hay đau lưng dưới. Đa số người bệnh đau vùng lưng trên thường có cơn đau kéo dài, gây khó khăn trong vận động sinh hoạt.

Vị trí cơn đau lưng trên từ đốt sống T1 đến T12
Vị trí cơn đau lưng trên từ đốt sống T1 đến T12

Cơn đau lưng trên có các biểu hiện sau:

  • Cảm giác đau buốt vùng lưng trên, lan dần đến cổ, vai gáy
  • Cơn đau âm ỉ bên trong, chạy theo dây thần kinh đến cánh tay hoặc thân dưới
  • Xuất hiện hiện tượng mẩn đỏ, nóng ra vùng lưng đau
  • Cảm giác cơ cứng lưng trên, khó vận động với phần cơ xô, cánh tay
  • Các động tác thường ngày sử dụng tay khó khăn hơn, kể cả khi ăn hay vệ sinh cá nhân.

Nguyên nhân bệnh lý gây ra các cơn đau lưng trên

Nguyên nhân đau lưng trên do nhiều bệnh lý khác nhau tạo thành, chủ yếu là các bệnh về xương khớp.

Đau lưng trên do thoái hóa cột sống lưng

Thoái hóa cột sống là hệ quả của quá trình lão hóa tự nhiên ở người. Sụn khớp giữa các đốt xương sống bị bào mòn theo thời gian, làm lộ ra các đầu xương ma sát với nhau, gây nên các cơn đau. Tình trạng này gặp nhiều nhất ở người cao tuổi và người lao động nặng nhọc lâu ngày.

Đau lưng trên có thể do thoái hóa cột sống lưng
Đau lưng trên có thể do thoái hóa cột sống lưng

Thoát vị đĩa đệm gây đau lưng trên

Hiện tượng thoát vị đĩa đệm lưng trên rất hiếm xảy ra nếu so sánh với thoát vị đĩa đệm lưng dưới. Tương tự như tại lưng dưới, phần đĩa đệm lưng trên khi thoát vị khỏi vị trí ban đầu sẽ chèn ép các ống sống và mạch máu tạo nên cơn đau lưng trên âm ỉ. Hiện tượng ngày bắt nguồn từ việc phần cột sống lưng trên quá tải và tình trạng thoái hóa cột sống diễn ra mạnh mẽ.

Cong vẹo cột sống gây đau lưng trên

Cột sống bị cong vẹo khỏi vị trí ban đầu thường gặp ở trẻ nhỏ và người lao động. Cột sống cong vẹo kéo theo nhiều bộ phận khác bị xô lệch dẫn đến chèn ép lẫn nhau, tạo nên cơn đau lưng.

Đau lưng trên là triệu chứng bệnh viêm khớp

Các bệnh viêm khớp phổ biến là viêm xương khớp, viêm khớp dạng thấp khiến cột sống ngực bị tê liệt. Người bệnh cảm nhận rõ cơn đau lúc sáng sớm và nửa đêm. Ngoài đau lưng trên, các triệu chứng viêm khớp còn có thể là tê chi, đau nhức râm ran.

Loãng xương dẫn đến đau lưng trên

Loãng xương khiến chức năng vận động, nâng đỡ các đốt sống bị suy giảm. Xương đốt sống có thể bị xẹp, giòn và dễ gãy. Hiện tượng gãy đặc biệt phổ biến ở đốt sống T7 – T8 là phần đỉnh uốn cong của cột sống.

Đau vùng lưng trên khi bị chấn thương cột sống

Các chấn thương khi sinh hoạt, đi lại, làm việc hay chơi thể thao với tư thế ngã đặt lưng nền đất rất dễ dẫn tới các chấn thương lưng trên và cơn đau lưng trên.

Chấn thương cột sống dẫn đến cơn đau vùng lưng trên
Chấn thương cột sống dẫn đến cơn đau vùng lưng trên

Nguyên nhân gián tiếp dẫn tới đau lưng trên

Thói quen sinh hoạt

Nhiều người có thói quen ngồi trườn lên bàn hoặc trượt dài lên ghế để ngủ mà không biết rằng các tư thế này khiến áp lực dồn lên cột sống nhiều hơn. Cùng với đó, thói quen nằm nghiêng, nằm sấp để đọc sách, học tập hay giải trí đều gây hại cho cột sống. Những tư thế này khiến cột sống bị cong vẹo theo thời gian, từ đó dẫn đến đau vùng lưng trên.

Lười vận động thể dục, thể thao

Tình trạng lười vận động diễn ra rất phổ biến, đặc biệt là ở giới trẻ. Việc các khớp, cơ ở lưng trên không được rèn luyện mỗi ngày sẽ dần yếu đi, mất chức năng nâng đỡ cũng như vận động. Vì thế nên chỉ cần bạn vận động một chút thì cũng dẫn tới các cơn đau nhức vùng lưng trên.

Lạm dụng cơ lưng trên

Điều này dễ bắt gặp ở các vận động viên thể thao dùng nhiều lực tay hay những người lao động phải khuân vác thường xuyên. Các nhóm cơ lưng trên bị lạm dụng dễ dẫn đến kích thích, căng cứng, tê bì lâu dần gây mệt mỏi, đau rát lưng trên.

Bóng chày là môn thể thao cần dùng cơ lưng trên thường xuyên
Bóng chày là môn thể thao cần dùng cơ lưng trên thường xuyên

Một số yếu tố khác dẫn đến đau lưng trên

  • Người béo phì, thừa cân có lượng mỡ tích trữ lớn, gây áp lực lên khung xương đặc biệt là cột sống lưng.
  • Người tiếp xúc với khói thuốc (cả chủ động hay bị động) dễ bị các chất độc hại xâm nhập vào mạch máu, gây tắc nghẽn lưu thông tới vùng lưng.
  • Người mắc các bệnh về đường hô hấp mạn tính, thường xuyên ho gây ảnh hưởng tới vùng ngực và lưng trên.
  • Người bị ung thư có các khối u di căn tới vùng lưng trên.

Nguy hiểm tiềm tàng từ chứng đau lưng trên

Chèn ép tủy sống là một trong những biến chứng nguy hiểm nhất của đau lưng trên. Việc chèn ép thường do thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp hoặc các khối u gây nên. Tủy sống bị ảnh hưởng có thể khiến người bệnh liệt chi hoặc liệt nửa thân, liệt toàn thân, mất tự chủ trong sinh hoạt. Do vậy người bệnh cần được chữa trị đau nhức lưng trên sớm để phòng tránh nguy cơ bại liệt.

Cơn đau lưng trên thông thường có thể chuyển thành mạn tính (không thể chữa khỏi) nếu người bệnh chủ quan để tình trạng kéo dài. Việc cả đời gắn bó với bệnh khiến bệnh nhân tốn công sức, thời gian, sức khỏe, tiền bạc cho quá trình điều trị. Ngoài ra bệnh chuyển hóa nặng có thể ảnh hưởng đến chức năng vận động của các bộ phận khác.

Cách phòng tránh tình trạng đau lưng trên hiệu quả

Bệnh nhân cần lưu ý những điều sau để phòng tránh đau lưng trên cũng như các triệu chứng đau cột sống khác:

  • Hạn chế vận động mạnh với cường độ cao, bê vác quá sức
  • Sắp xếp thời gian làm việc – nghỉ ngơi điều độ, tránh ngồi hoặc nằm quá lâu một chỗ, một tư thế
  • Áp dụng chế độ ăn tốt cho xương khớp, hạn chế chất béo và các chất độc hại
  • Tăng cường tính linh hoạt cho lưng trên với các môn thể thao như bóng rổ, tennis, bóng chuyền, cầu lông,.. với cường độ thích hợp

Liệu pháp chẩn đoán

Chẩn đoán cơn đau
Chẩn đoán cơn đau
  • Xét nghiệm máu: Đánh giá tình trạng lưu thông máu, phát hiện nguy cơ viêm nhiễm, các khối u hoặc nhiễm trùng.
  • Chụp X-quang: Phát hiện bất thường vùng cột sống lưng trên như lệch đĩa đệm, sụn khớp bào mòn, gai cột sống, gãy đốt sống,…
  • Chụp MRI cộng hưởng từ: Phát hiện bất thường khu vực mô, cơ, dây chằng.
  • Chụp CT cắt lớp: Giúp bác sĩ và bệnh nhân có góc nhìn tổng thể về tình trạng đau lưng trên, mau chóng phát hiện các tổn thương bên trong
  • Bài tập vận động lưng trên: Đánh giá mức độ đau và khả năng vận động lưng trên của bệnh nhân
  • Tầm soát loãng xương: Thường chỉ định cho bệnh nhân cao tuổi
  • Điều tra về lối sống thường ngày, tiền sử bệnh có thể liên quan đến đau lưng trên

Điều trị chứng đau lưng trên

Tự chăm sóc tại nhà trong thời gian đầu

Khi phát hiện chứng đau lưng trên (cơn đau đột ngột và dai dẳng không thuyên giảm), bệnh nhân nên tự chăm sóc tại nhà trong 1 – 3 ngày đầu để đánh giá đặc điểm cơn đau. Trong quá trình điều trị, có thể uống thuốc giảm đau thông thường. 

Bệnh nhân cần duy trì lối sinh hoạt tốt cho cột sống. Tránh vận động mạnh, làm việc nặng. Thực hiện chuẩn các tư thế ngồi, tư thế nằm tốt cho xương cột sống. Nên thường xuyên xoa bóp nhẹ vùng lưng đau. Ngoài ra không nên tắm nước lạnh trực tiếp mà hãy dùng nước ấm để thư giãn cơ thể.

Thăm khám với bác sĩ

Thăm khám cơn đau tại lưng trên với bác sĩ
Thăm khám cơn đau tại lưng trên với bác sĩ

Nếu sau thời gian tự điều trị mà bệnh không thuyên giảm hoặc có dấu hiệu trở nặng, hãy tới ngay các cơ sở y tế về cơ – xương – khớp cột sống uy tín để được chẩn đoán chính xác bệnh. Nếu bạn chưa biết khám cột sống ở đâu, hãy tham khảo danh sách những phòng khám cột sống Tp HCM hàng đầu.

Uống thuốc

Những loại thuốc giảm đau cường độ mạnh như loại thuốc có chứa tramadol, thuốc giảm đau kháng viêm NSAIDs,…. sẽ hỗ trợ bạn hiệu quả trong quá trình điều trị chứng đau lưng trên. Tuy nhiên việc sử dụng các loại thuốc này cần tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ, không được làm dụng sẽ dẫn đến các tác dụng phụ tới cơ thể.

Phẫu thuật lưng trên

Phẫu thuật chỉ được chỉ định khi bác sĩ đánh giá tình trạng bệnh ở giai đoạn nghiêm trọng, có thể đe dọa tới tính mạng. Phương pháp phẫu thuật sẽ dựa trên nguyên nhân bệnh (các căn bệnh cột sống) cũng như thể trạng của bệnh nhân. Tuy nhiên người bệnh cũng phải đối mặt với rủi ro khi phẫu thuật như phẫu thuật không thành công hay các biến chứng tới cơ thể.

Liệu pháp vật lý trị liệu

Với cơn đau lưng trên, có thể dùng các phương pháp vật lý trị liệu như châm cứu, chườm nhiệt, điện trị liệu,… để giảm đau. Song song với đó, người bệnh được hướng dẫn tập các bài tập trị liệu nhằm tăng tính dẻo dai và tăng cường sức mạnh phần lưng trên.

Vật lý trị liệu với Hill DT

Hiện nay, công nghệ giảm áp Hill DT được đánh giá là một trong những liệu pháp vật lý trị liệu với máy móc hiện đại và hiệu quả. Hill DT là phương pháp điều trị không xâm lấn, sử dụng cảm biến xung nhịp và lực kéo – đẩy linh hoạt nhằm tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ điều trị các bệnh như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp, đau thần kinh tọa,..

Chữa đau lưng với công nghệ Hill DT
Chữa đau lưng với công nghệ Hill DT

Winmedic hiện là một trong những phòng khám điều trị cột sống thắt lưng tốt nhất tại Tp HCM, tiên phong sử dụng công nghệ giảm áp cột sống Hill DT, giúp bệnh nhân điều trị chứng đau lưng trên một cách an toàn và hiệu quả. Bệnh nhân có nhu cầu điều trị giảm áp cột sống lưng trên với Hill DT, hãy liên hệ ngay tới phòng khám Winmedic nhé!

Với một nếp sinh hoạt lành mạnh và khoa học, tình trạng đau lưng trên sẽ được ngăn ngừa hiệu quả đồng thời giữ cho cơ thể luôn khỏe mạnh. Bên cạnh đó, bạn cũng nên khám định kỳ 6 tháng/lần để tầm soát nguy cơ đau nhức lưng trên cũng như các bệnh lý khác. Liên hệ ngay tới phòng khám Winmedic để được tư vấn, khám và điều trị các bệnh về cột sống – thần kinh hiệu quả!

Tham Vấn Y Khoa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *