Tràn dịch khớp gối là bệnh lý xương khớp không hiếm gặp. Người mắc bệnh lý này thường xuyên cảm nhận được những cơn đau nhức ở gối, hạn chế khả năng vận động. Căn bệnh này nếu không được điều trị kịp thời có thể trở thành mãn tính, kéo theo một số biến chứng như teo cơ, dính khớp thậm chí tàn phế. Phương pháp điều trị tràn dịch khớp gối như thế nào? Hãy cùng Winmedic tổng hợp chi tiết trong bài viết dưới đây.
Điều trị tràn dịch khớp gối
Mục lục
Những phương pháp điều trị tràn dịch khớp gối tại Winmedic
Tràn dịch khớp gối là một dạng tổn thương của khớp gối. Bệnh lý xảy ra khi dịch khớp tăng bất thường, tích tụ tại ổ khớp gây sưng, đau khớp. Thông thường nguyên nhân là do người bệnh bị té ngã, hoặc chấn thương do tai nạn. Đây không phải là bệnh lý khó chữa nhưng nếu không điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.
Dưới đây là một số phương pháp điều trị tràn dịch khớp gối hiệu quả tại Winmedic:
Vật lý trị liệu
Vật lý trị liệu có thể hỗ trợ điều trị hầu hết các bệnh lý về xương khớp. Đây là phương pháp hiệu quả, không có tác dụng phụ và được rất nhiều bệnh nhân lựa chọn. Vật lý trị liệu sử dụng các phương pháp tác động vào cơ thể bệnh nhân từ bên ngoài, các bài tập hỗ trợ phù hợp. Từ đó ngăn ngừa, giảm thiểu hoặc xóa bỏ các tác nhân gây bệnh tại cơ thể bệnh nhân.
Đối với bệnh lý tràn dịch khớp gối, một số phương pháp vật lý trị liệu có thể được sử dụng đến như Laser công suất cao, điện xung trị liệu, bài tập vật lý trị liệu,… Các phương pháp này sẽ giúp cải thiện sự linh hoạt của khớp.
Vật lý trị liệu tại Winmedic
Tại Winmedic, người bệnh sẽ được thăm khám từ những bác sĩ có chuyên môn cao trong lĩnh vực xương khớp. Đối với từng mức độ tình trạng bệnh lý, bác sĩ sẽ có những phác đồ điều trị bệnh khác nhau. Bệnh nhân sẽ được luyện tập dưới sự hướng dẫn chi tiết của những điều dưỡng viên được đào tạo bài bản, giàu kinh nghiệm.
Xung kích trị liệu
Xung kích trị liệu là phương pháp hiệu quả điều trị tràn dịch khớp gối. Phương pháp sử dụng các sóng xung kích tác động vào những vị trí đau, giúp giãn cơ và giảm đau, điều trị đánh tan vôi hóa nhanh chóng.
Sóng siêu âm
Sóng siêu âm với tần số từ 1 MHz – 3 MHz có tác dụng kích thích trực tiếp vào các cơ bị xơ hóa. Khi điều trị máy sóng siêu âm giúp người bệnh giãn cơ, giảm đau nhanh chóng.
Đồng thời, phương pháp này giúp đẩy mạnh quá trình hấp thu chất dinh dưỡng. Từ đó góp phần tái tạo tổn thương vùng sụn khớp nhanh chóng.
Điều trị bằng laser
Một phương pháp điều trị tràn dịch khớp gối hiệu quả tại phòng khám Winmedic chính là sử dụng máy Laser. Phương pháp này có tác dụng xuyên sâu, giãn cơ nhanh, giảm đau nhanh cho người bệnh. Đồng thời hỗ trợ tái tạo mô, nhanh liền sẹo, tái tạo dây chằng, kích thích tái tạo dây thần kinh, giúp chữa lành tận gốc các cơn đau.
Điều trị Giảm áp HILL DT
Điều trị bằng máy giảm áp Hill DT là một trong những phương pháp hiệu quả và được rất nhiều bệnh nhân lựa chọn. Phương pháp này sử dụng công nghệ cảm biến vi trọng tải hiện đại của Mỹ với cường độ 10,000 xung mỗi mm. Đồng thời phương pháp giúp khoang đốt sống mở rộng, đưa các chất dinh dưỡng và máu chứa nhiều oxi xuống vùng vôi hóa hỗ trợ việc làm lành và khôi phục.
Hiện tại, công nghệ giảm áp cột sống Hill DT được giới chuyên môn đánh giá cao trong điều trị tràn dịch khớp gối.
Công nghệ Giảm áp HILL DT
Tại tp HCM, Winmedic là một trong những phòng khám hàng đầu sử dụng công nghệ Hill DT điều trị tràn dịch khớp gối. Với những tác dụng của máy giảm áp cột sống Hill DT, phòng khám đã giúp rất nhiều bệnh nhân hồi phục chỉ sau một liệu trình. Hiệu quả thực nghiệm lên đến 95%.
Tự chăm sóc tại nhà
Ngoài việc điều trị tại những cơ sở y tế, người bệnh cũng nên áp dụng một số phương pháp để tự chăm sóc tại nhà.
Nghỉ ngơi hạn chế vận động
Người bệnh nên hạn chế đi lại, việc đi lại sẽ gây nhiều áp lực lên khớp gối khiến dịch bị tràn ra nhiều hơn. Việc đi lại nhiều khi đang bị bệnh chỉ khiến cho tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Người bệnh có thể sử dụng nạng chống để di chuyển và hạn chế cử động khớp gối bị tràn.
Kê chân cao
Các bác sĩ thường khuyên người bị tràn dịch khớp gối kê cao chân khi nằm. Giải thích cho điều này, nhiều chuyển gia cho rằng, việc kê cao chân sẽ làm giảm áp lực cho vùng đầu gối bị tổn thương. Từ đó hạn chế được dịch ứ đọng tại đầu gối, ngăn chặn tình trạng sưng tấy tại đầu gối, giảm đau, giúp ngủ ngon,….
Khi ngủ, người bệnh nên nằm ngửa hoặc quay sang phía chân không bị đau. Nên sử dụng gối mềm để kê dưới chân đau và giữa hai đầu gối. Tránh nằm sấp hoặc nằm đè lên khớp gối đang bị tràn dịch gây tăng áp lực lên ổ khớp.
Chườm đá
Chườm lạnh có thể được áp dụng cho những trường hợp bệnh nhân bị tràn dịch khớp gối do chấn thương. Với phương pháp này, người bệnh có thể ức chế phản ứng viêm trong khớp gối, đồng thời giảm tiết dịch trong ổ khớp.
Chườm đá lạnh qua làn da sẽ làm chậm quá trình phát triển của các mô sưng viêm. Đồng thời làm tê liệt những dây thần kinh cảm giác xung quanh vùng bị thương tổn. Từ đó giúp ngăn cản tín hiệu cơn đau đến não bộ, làm cơn đau được xoa dịu nhanh chóng.
Người bệnh có thể sử dụng một chiếc khăn bọc một vài viên đá hoặc đỏ nước vào chai nhựa rồi bỏ vào tủ đá. Lưu ý mỗi lần chườm chỉ 15 – 20 phút là đủ, và người bệnh có thể chườm từ 3 – 4 lần trong một ngày. Tránh để đá lạnh tiếp xúc trực tiếp với da trong thời gian dài vì điều này có thể gây bỏng lạnh.
Tập các bài tập nhẹ về chân
Khớp gối bị tràn dịch sẽ bị sưng đau, cứng khớp và hoạt động kém linh hoạt. Những bài tập nhẹ nhàng có thể sẽ đẩy nhanh quá trình điều trị bệnh. Việc tập luyện đúng cách sẽ kích thích máu lưu thông, giảm sưng đau đầu gối và giúp giải tỏa căng thẳng.
Tốt nhất, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn bài tập phù hợp với bản thân. Khi tập luyện nên có người hướng dẫn. Ngoài ra, bệnh nhân cũng có thể tham gia thực hiện những bài yoga phù hợp, đi bộ, tập thể dục dưỡng sinh…
Đặc biệt, tránh những bài tập mạnh gây nhiều tác động nên khớp gối. Khi mới tập luyện chỉ nên thực hiện trong một thời gian ngắn để khớp có thể thích ứng, sau đó mới tăng dần cường độ tập luyện.
Chăm sóc điều trị viêm tràn dịch khớp gối tại nhà
Tràn dịch khớp gối điều trị bao lâu?
Để trả lời cho câu hỏi “Điều trị tràn dịch khớp bao lâu thì khỏi?” cần dựa vào rất nhiều yếu tố khác nhau. Ví dụ như phương pháp điều trị, thói quen ăn uống, tình trạng bệnh khi bắt đầu điều trị, lượng dịch trong ổ khớp nhiều hay it,…
Dưới đây là một vài yếu tố ảnh hưởng đến thời gian điều trị bệnh tràn dịch khớp gối:
- Tình trạng bệnh khi bắt đầu điều trị
Như nhiều bệnh về xương khớp khác, càng để lâu thì càng khó điều trị, thời gian điều trị càng lâu. Do đó, khi phát hiện thấy những dấu hiệu của bệnh, hãy nhanh chóng đến những cơ sở y tế để được thăm khám.
- Lượng dịch trong ổ khớp
Nếu lượng dịch trong ổ khớp ít, có thể điều trị nhanh chóng bằng thuốc kết hợp với nghỉ ngơi nhiều, bệnh nhân có thể phục hồi chỉ sau vài tuần. Tuy nhiên nếu như lượng dịch trong khớp nhiều, khi đó những phương pháp điều trị như hút dịch, phẫu thuật,.. được áp dụng. Thời gian điều trị có thể kéo dài vài tháng hoặc lâu hơn.
- Chế độ ăn uống và sinh hoạt hằng ngày
Người bị tràn dịch khớp gối cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng, đặc biệt những thực phẩm giàu chất đạm như hải sản, thịt gia cầm, thịt nạc lớn và các loại thực phẩm giàu Omega-3,… cùng với những thực phẩm chứa nhiều canxi, glucosamine, chondroitin,… Người bệnh nên dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, tránh đi lại nhiều, tránh làm những công việc gây nhiều áp lực cho khớp gối. Người bệnh cũng nên tập luyện một số bài động tác nhẹ nhàng để lưu thông khí huyết dưới chân.
Tràn dịch khớp gối điều trị bao lâu?
Trên đây là những thông tin chi tiết về các phương pháp điều trị tràn dịch khớp gối tại Winmedic. Hy vọng bài viết mang đến cho bạn đọc những thông tin hữu ích nhất. Nếu bạn đang có những triệu chứng của bệnh lý này, hãy liên hệ ngay với Winmedic để được tư vấn, thăm khám và kiểm tra chi tiết.
Để nhận tư vấn và đặt lịch khám tại Winmedic, liên hệ qua các thông tin sau:
Phòng Khám Winmedic
Địa chỉ: Số 22 Bùi Thị Xuân, Phường 2, Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh
Hotline: 0917 086 003 – Phone: 02.866.866.115
Email: info@haiminhtsc.com
Website: https://winmedic.vn
