Phương pháp trị liệu tự nhiên – Liệu pháp cải thiện sức khỏe toàn diện

Tham vấn y khoa: Hoàng Cường

Biên tập viên: Linh Chi

Tình trạng kháng kháng sinh đang khiến nền y học và cả thế giới đau đầu, bất lực. Bởi chúng gây cản trở trong quá trình điều trị với thuốc hay phẫu thuật vô cùng lớn. Xuất phát từ chính điều này, trị liệu tự nhiên dần được quan tâm và đang trở thành một trong những xu hướng điều trị cho thấy sự hiệu quả ấn tượng. Trên thực tế, liệu pháp tự nhiên vốn đã xuất hiện từ rất lâu đời, thậm chí chúng còn có trước các phương pháp điều trị hóa sinh. Vậy, bạn biết gì về cách thức trị liệu này? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ngay trong thông tin bài viết dưới đây nhé!

Hiểu thế nào về trị liệu tự nhiên?

Con người và tự nhiên vốn là một thể thống nhất. Và khởi nguồn của con người xuất phát từ chính tự nhiên, dựa vào tự nhiên để phát triển và cuối cùng cũng qui kết về tự nhiên. Đồng thời, sự thay đổi vô vàn của tự nhiên cũng mang tới những ảnh hưởng trực tiếp hoặc gián tiếp đến sức khỏe của con người.

tri lieu tu nhien

Phương pháp trị liệu tự nhiên bắt nguồn từ chính những học thuyết mang tính cốt lõi này. Chúng mang tới nền tảng để liệu pháp tự nhiên được thấu hiểu và ngày càng có sự ứng dụng rộng rãi. Theo đó, đây là phương pháp đối lập với những cách thức điều trị gây đau đớn như: phẫu thuật, thuốc tây y, phóng xạ, hóa trị liệu… Các phương pháp trị liệu tự nhiên hướng sự cải thiện về thể chất và tinh thần của người bệnh dựa trên các nguyên liệu, phương thức bắt nguồn từ tự nhiên. Chúng rất phong phú, đa dạng về các liệu pháp. Những phương pháp này đã được nghiên cứu rất kỹ càng, qua nhiều cuộc kiểm nghiệm lâm sàng, Hiện, chúng đang trở thành phương pháp chủ đạo, nhằm bảo vệ và duy trì sức khỏe cho con người bền vững, hiệu quả.

Các phương pháp trị liệu tự nhiên

Thật bất ngờ khi hầu hết mọi người trong suốt cuộc đời đều ít nhất từng 1 lần sử dụng trị liệu tự nhiên. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ hay biết rõ về phương pháp điều trị tích cực, an toàn và bền vững cho sức khỏe này.

tri lieu tu nhien 2

Châm cứu

Châm cứu là phương pháp chữa bệnh cổ truyền đã có từ hàng nghìn năm trước. Liệu pháp này bắt nguồn từ người Trung Quốc và cho tới nay được sử dụng rộng rãi tại khắp các nền y học của các nước trên thế giới. Đặc trưng của châm cứu là việc sử dụng những chiếc kim nhỏ và mỏng xuyên qua da tại một số điểm nhất định trên cơ thể nhằm tác động đến dòng năng lượng trong, khí huyết của người bệnh.

Bác sĩ chỉnh hình tự nhiên – châm cứu Gabrielle Francis nhận định rằng:

“Tác dụng của châm cứu đối với người bận rộn là vô tận. Kỹ thuật này giúp bệnh nhân giảm triệu chứng cai nghiện, chống lo âu và trầm cảm rất hiệu quả. Đồng thời chúng cũng giúp thúc đẩy sự sáng tạo ở trí óc con người, hỗ trợ nhanh chóng cải thiện giấc ngủ, giảm đau đầu và chữa chứng táo bón rất hiệu quả.”

cham cuu tri lieu tu nhien

Yoga, thiền

Trị liệu tự nhiên với Yoga/thiền là một trong những phương thức điều trị toàn diện dựa trên nền tảng là sự kết nối cơ thể và tinh thần. Đây là hình thức trị liệu bằng hơi thở kết hợp cùng các khai mở tư duy hình dung với các tư thế thiền định. Hiệu quả lớn nhất của phương pháp này là chúng giúp nhanh chóng giảm tải căng thẳng, giải phóng con người khỏi sức ách tắc về cảm xúc hay tinh thần, từ đó giúp dần điều hòa lại nguồn năng lượng trong cơ thể.

tri lieu tu nhien 3

Các nhà nghiên cứu từ Khoa Tâm thần của Đại học Hồi giáo Azad ở Iran đã chứng minh được rằng: việc thực hiện chế độ tập yoga trong 2 tháng giúp giảm đáng kể mức độ lo âu, stress ở người bệnh. Đây cũng là liệu pháp có thể thay thế tích cực cho các cách thức trị liệu y tế trong điều trị rối loạn lo âu. Đặc biệt, một nghiên cứu độc lập tại Khoa Khoa học Yoga & Đời sống tại Tổ chức Nghiên cứu Yoga Swami Vivekananda (Ấn Độ) đã cho thấy: việc người bệnh duy trì thường xuyên các bài tập yoga giúp kết hợp cùng vật lý trị liệu sẽ nhanh chóng giúp giảm đau, cải thiện khả năng vận động.

Dinh dưỡng toàn diện

Phương pháp trị liệu tự nhiên tiếp theo mà chúng tôi muốn giới thiệu dành cho bạn đó chính là dinh dưỡng toàn diện. Đúng như tên gọi, liệu pháp này được thực hiện dựa trên các cơ sở về dinh dưỡng nhằm tái tạo mô cơ thể, xương, cơ, mỡ và máu. Sự phát triển của khoa học trong suốt một thập kỹ qua đã và đang ngày càng quan tâm đến việc tập trung vào dinh dưỡng như một phương pháp điều trị bệnh tật hiệu quả, giúp giải độc và giảm bớt các tác dụng phụ, tiêu cực do phương pháp điều trị y học.

dinh duong toan dien

Chẳng hạn, việc sử dụng các nhóm thực phẩm lên men một cách có khoa học sẽ là “liều thuốc” tuyệt vời cho hệ tiêu hóa, giảm viêm. Thực phẩm lên men: dưa cải bắp, kim chi, sữa chua, kombucha là nhóm các sản phẩm có thành phần giàu có men vi sinh. Chúng hỗ trợ giúp tăng cường miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa tích cực. Đặc biệt, không chỉ bảo vệ sức khỏe đường ruột hay thể chất. Đây còn là hoạt chất giúp nâng cao tinh thần, cải thiện tình trạng tress.

Thôi miên

Thôi miên được cho là phương pháp trị liệu tự nhiên có khả năng điều trị hiệu quả các chứng nghiện thuốc lá hoặc thoát khỏi ám ảnh, stress rất hiệu quả. Các nghiên cứu y khoa công bố tại các tạp chí sức khỏe hàng đầu cho thấy thôi miên trước khi phẫu thuật ở bệnh nhân ung thư vú không chỉ giúp làm giảm liều lượng thuốc gây tê xuống mức thấp nhất. Chúng còn hỗ trợ để bệnh nhân rời xa khỏi cảm giác buồn nôn, đau đớn sau phẫu thuật.

Trị liệu bằng âm nhạc

Từ xa xưa, con người ta đã biết tới những công dụng vô cùng diệu kỳ của âm nhạc đối với sức khỏe. Việc sử dụng âm nhạc để chữa bệnh đã được chứng minh mang lại hiệu quả trên nhiều phương diện: giảm cân, rối loạn tâm lý, hỗ trợ điều trị ung thư.

Mát-xa trị liệu

Mát-xa trị liệu là một trong những công thức trị liệu tự nhiên phổ biến bậc nhất được ứng dụng trong điều trị rất nhiều chứng bệnh. Nghiên cứu được thực hiện bởi Viện nghiên cứu William Harvey ở London kết hợp cùn Trung tâm nghiên cứu miễn dịch học ở Belgrade, Serbia đã khẳng định, việc điều trị với massage mang lại khả năng tăng cường miễn dịch và nội tiết của cơ thể. Chúng cũng bao gồm khả năng giảm nồng độ hormone căng thẳng cortisol và tăng tế bào lympho tự nhiên giúp nâng cao hệ thống miễn dịch tự nhiên, góp phần bảo vệ cơ thể từ các chất có hại.

Xoa bóp massage lưng

Phương pháp Reiki

Reiki là một phương pháp trị liệu tự nhiên được đặt tên theo Tiến sĩ Mikao Usui, người Nhật Bản. Liệu pháp này sử dụng nguồn năng lượng vũ trụ lấy vật truyền dẫn là người thực hành chuyển giao sang người bệnh nhằm giúp hỗ trợ từ từ cân bằng năng lượng thể chất, tinh thần. Đặc biệt, các tác động trực tiếp của Reiki là nhanh chóng giúp giảm đi tình trạng căng thẳng và đẩy mạnh thư giãn. 

Trị liệu tự nhiên với công nghệ giảm áp cột sống Hill DT

Giường giảm áp cột sốt Hill DT là một trong những thiết bị y khoa xương cơ khớp mới nhất, hiện đại nhất được ứng dụng trong trị liệu tự nhiên. Phương pháp này giúp tăng cường lưu thông, vận chuyển các chất dinh dưỡng và máu giàu oxy đến đĩa đệm mà không phẫu thuật, không gây đau đớn cho người bệnh. Công công nghệ giảm áp cột sống Hill DT được ứng dụng rộng rãi trong việc điều trị các chứng bệnh về xương cơ khớp: thoát vị đĩa đệm, thoái hóa đốt sống cổ, thoái hóa cột sống thắt lưng, hội chứng Cổ – Vai – Gáy, bệnh rễ thần kinh/viêm rễ thần kinh, đau thần kinh tọa,….Đây là phương pháp điều trị giảm áp được giới chuyên môn đánh giá cao về mức độ hiệu quả trong điều trị 

banner phòng khám winmedic

Công nghệ giảm áp cột sống Hill DT do công ty Hill Laboratories– Mỹ nghiên cứu, chính thức đưa vào ứng dụng tại nhiều phòng khám trên thế giới. Phiên bản Hill DT là phiên bản cao và hiện đại nhất của Hill Laboratories giúp mang lại điều trị phù hợp với bệnh nhân ở từng cấp độ bệnh. 

Tại nước ta hiện nay, Phòng khám WinMedic là một trong số ít những địa chỉ có ứng dụng điều trị với hệ thống máy móc này. 

4 lợi ích của trị liệu tự nhiên không phải ai cũng biết

Rõ ràng, các phương pháp trị liệu tự nhiên được áp dụng rất phổ biến và có ứng dụng rộng rãi. Tuy nhiên, do tên gọi mang tính chất y khoa nên nhiều người thường không hiểu rõ về liệu pháp này. Những lợi ích tuyệt vời mà trị liệu tự nhiên mang lại cho sức khỏe sẽ giúp bạn nắm rõ hơn về phương thức này.

Tuyệt đối an toàn

Điều trị Tây y sẽ sử dụng kháng sinh hoặc thuốc giảm đau, chống viêm trong các trường hợp đau do viêm nhiễm, thoái hóa khớp,…Hoặc các dòng ức chế thần kinh với mục đích tạo giấc ngủ nhân tạo hay các loại thuốc chống trầm cảm, thuốc trị bệnh thần kinh,…Tây y cũng bao gồm các phương thức sử dụng hoá chất, tia xạ để điều trị ung thư hoặc chẩn đoán hình ảnh,…

phuong phap tri lieu tu nhien

Những phương pháp này dù trực tiếp cho thấy kết quả nhưng lại là liệu pháp điều trị có thể gây hại người bệnh. Chẳng hạn, việc dùng kháng sinh trị ho sẽ gây rối loạn hệ đường ruột ở trẻ do kháng sinh tiêu diệt cả các vi khuẩn có lợi. Hay khi dùng thuốc giảm đau cơ sẽ gây tác động xấu tới gan, dạ dày,…

Ở phương diện này, trị liệu tự nhiên chứng tỏ sự ưu Việt hơn khi các phương pháp của liệu pháp này hoàn toàn an toàn với cơ thể. Sử dụng thuốc thảo dược, massage, xoa bóp, day bấm huyệt, xông hơi, châm cứu, tập yoga, ngồi thiền,…là những biện pháp hướng cơ thể tới trạng thái cân bằng và dần đào thải độc tố trong cơ thể. Đặc biệt, chúng không lệ thuộc vào hoá chất, giúp bạn có trách nhiệm hơn đối với cơ thể của chính mình

Điều trị bệnh một cách toàn diện

Con người là cỗ máy hoàn hảo với các cơ quan có liên hệ mật thiết với nhau. Vì vậy, khi một bộ phận bị tổn thương cũng sẽ dẫn đến các hao tổn, ảnh hưởng ở bộ phận khác.

Trị liệu tự nhiên là phương pháp hướng tới sự cải thiện toàn diện cho cơ thể. Từ đó giúp mang lại sự hồi phục đồng thời, từ từ. Do đó, sau điều trị, bệnh nhân không chỉ cảm thấy tình trạng bệnh được loại bỏ mà cơ thể cũng trở nên khỏe hơn, bền bỉ và dẻo dai hơn.

tập luyện thể dục thể thao hằng ngày

Tìm và trị tận gốc bệnh

Lợi ích to lớn nhất của các phương thức trị liệu theo tự nhiên là chúng có thể tìm rõ gốc gác, căn nguyên của mỗi căn bệnh. Chỉ duy nhất với quan điểm và nền tảng lý luận duy nhất, phương pháp này đào sâu vấn đề, từ đó đưa ra “đối sách” nhằm trực tiếp điều trị dứt điểm trạng thái gây bệnh.

Kết hợp linh hoạt giữa phòng bệnh và trị bệnh

Y học hiện đại ngày nay ngày càng chú trọng vào phòng bệnh bên cạnh các phương pháp điều trị. Và trị liệu tự nhiên biện pháp có thể mang lại điều này một cách tối ưu nhất.

Dựa trên nền tảng tư duy tổng hợp và toàn diện, phương pháp này lấy sức khỏe bền vững của người bệnh là trung tâm của mọi sự vận hành. Vì vậy, chúng không chỉ tìm thấy căn nguyên vấn đề, tập trung điều trị mà còn là các cải thiện tích cực về khả năng tăng cường sức khỏe, giúp phòng bệnh một cách hiệu quả.

Nói đến phòng bệnh của liệu pháp tự nhiên là nói đến phòng thân bệnh và tâm bệnh. Trong đó:

– Thân bệnh: phòng bệnh cho hệ thống vận động của cơ thể: cấu trúc xương, khớp, gân, cơ, hoặc hệ tuần hoàn, hệ nội tiết,…

– Tâm bệnh: suy nghĩ, cảm xúc, cảm giác, tư tưởng, ước mơ, khát khao…

Theo trị liệu tự nhiên, thân và tâm ở trạng thái khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể đạt tới độ lý tưởng. Vì vậy, các hình thức phòng bệnh bao gồm: thể thao, dưỡng sinh, khí công, yoga, thiền quán, thiền định, thư giãn, cầu nguyện…

Giảm stress trong công việc với các hoạt động lành mạnh

Tổng kết

Hi vọng rằng, với những thông tin về trị liệu tự nhiên được cung cấp bởi các bác sĩ Cơ – Xương khớp, Thần kinh hàng đầu tại phòng khám WinMedic sẽ mang lại cho bạn nhiều tham khảo hữu ích. Việc ứng dụng liệu pháp tự nhiên vào điều trị bệnh được chứng minh mang lại hiệu quả tích cực với người bệnh. Tại Winmedic, những phương pháp này đã, đang được tư vấn – ứng dụng điều trị cho hàng trăm nghìn bệnh nhân và mang lại hiệu quả tích cực.

Để được hỗ trợ khám chữa bệnh hiệu quả, hãy liên hệ ngay với WinMedic bạn nhé!

Thông tin liên hệ

Phòng khám WinMedic – Tiên phong công nghệ giảm áp cột sống Hill DT – Mỹ

Địa chỉ: Số 22 Bùi Thị Xuân, Phường 2, Quận Tân Bình, TP Hồ Chí

Minh, Việt Nam

Hotline: 0917 086 003          

Tel: 0286 6866 115

Fanpage: facebook.com/Winmedic20

Ứng dụng Vrehab: https://vrehab.vn/.

Tham Vấn Y Khoa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *