Trang chủ » Cẩm nang sống khoẻ » Bệnh thần kinh tọa »  Sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa. Áp dụng 4 cách mới nhất 2021

 Sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa. Áp dụng 4 cách mới nhất 2021

Biên tập viên: Nguyễn Hằng

Tham vấn y khoa: BSCK1 Đào Hữu Nguyên

Sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa là bài thuốc dân gian được nhiều người truyền tai nhau. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về bài thuốc này, công dụng, cách dùng sao cho đạt hiệu quả. Cũng như những lưu ý khi dùng sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa. Hãy cùng tham khảo nhé!

1. Công dụng của sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa

Như chúng ta đã biết, sữa là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất tuyệt vời giúp tăng khả năng kháng khuẩn và chống oxy hóa. Trong sữa có chứa nhiều canxi, vitamin D, B1, B12, A, kali, magie, kẽm, axit linoleic, omega-3…

Tỏi được biết đến là một loại kháng sinh tự nhiên, với hơn 40 hợp chất có lợi cho sức khỏe như: allicin, arginine, oligosaccharides, flavonoid, selen…Ngoài công dụng kháng khuẩn, tỏi còn tác dụng giảm cholesterol, tăng khả năng miễn dịch.

Do đó, sữa và tỏi kết hợp với nhau sẽ tạo ra một loại thức uống bổ dưỡng. Không những vậy, đây còn là một bài thuốc phổ biến, được dùng để trị đau dây thần kinh tọa.

Dưới đây là công dụng của sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa:

  • Tăng cường lưu thông máu .
  • Tăng khả năng miễn dịch của cơ thể.
  • Giảm cơn đau dây thần kinh tọa.
  • Giúp chống viêm.
  • Bảo vệ hệ thống dây thần kinh tọa.

2. Sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa có tốt không?

Sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa

Vậy sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa có tốt không? Như phân tích ở trên, sữa và tỏi chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.

Theo đông y, tỏi có vị cay nồng, tính ấm nhiệt. Sữa có hàm lượng canxi, chất béo trong sữa. Hai loại này kết hợp với nhau sẽ giúp làm tăng hiệu quả trị bệnh. Bảo vệ hệ thống dây thần kinh tọa, chắc khỏe xương khớp, ngăn ngừa các tình trạng đau nhức hiệu quả.

Theo các chuyên gia đánh giá, kết quả thu được dựa trên một trăm bệnh nhân đã sử dụng sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa. Khảo sát được thực hiện trong vòng 6 tuần, kết quả thu được như sau:  

  • 57% người sử dụng đã giảm các cơn đau nhanh chóng. Trong khi con số sử dụng dược phẩm chữa đau dây thần kinh tọa chỉ là 27%.
  • Chức năng của xương khớp cũng được cải thiện rõ rệt.

Như vậy có thể thấy, hiệu quả từ sử dụng sữa tỏi cho thần kinh tọa không hoàn toàn chữa khỏi 100%. Nhưng cũng có những tác dụng phần nào.

Hơn nữa, sử dụng bài thuốc sữa tỏi để giảm đau thần kinh tọa có hiệu quả hay không, còn phụ thuộc vào tình trạng bệnh, cơ địa của mỗi người, cũng như cách sử dụng. 

Nếu áp dụng không đúng cách, bài thuốc sẽ không phát huy tác dụng. Hơn nữa, sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa có thể hợp với người này, nhưng không hợp với người kia.

Để đảm bảo an toàn, cũng như điều trị dứt điểm căn bệnh đau thần kinh tọa. Tốt hơn hết bạn nên chủ động đi khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa về ngoại thần kinh, vật lý trị liệu, phục hồi chức năng để thăm khám và điều trị.

3. Hướng dẫn 4 cách làm sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa

Chữa đau dây thần kinh tọa bằng sữa tỏi tại nhà rất đơn giản. Hai loại nguyên liệu này cũng rất dễ tìm. Tuy nhiên, định lượng và cách pha đúng để bài thuốc phát huy công dụng không phải ai cũng biết.

Phần bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn một vài cách làm sữa tỏi đúng chuẩn và rất đơn giản:

3.1 Cách 1: Sữa tỏi không

Nguyên liệu chuẩn bị và cách thực hiện rất đơn giản:

Chuẩn bị:

  • 5 tép tỏi tươi
  • 200ml -250ml sữa

Thực hiện:

  • Tỏi bóc vỏ, rửa sạch, nghiền nát.
  • Ngâm tỏi đã nghiền vào sữa ngâm trong vòng 15 phút. Sau đó, uống trực tiếp. Nếu bạn muốn uống lạnh, có thể để vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 tiếng rồi lấy ra sử dụng.

3.2 Cách 2: Sữa tỏi và mật ong

Mật ong có công dụng kháng khuẩn và tăng cường miễn dịch rất tốt. Để tăng hiệu quả điều trị, tăng vị ngọt dễ uống, bạn có thể thêm 2 thìa cà phê vào hỗn hợp sữa tỏi như đã hướng dẫn ở cách 1. Tùy vào khẩu vị của mỗi người, bạn có thể cho vào trực tiếp hoặc sau khi đun sôi.

3.3 Cách 3: Sữa tỏi nóng

Nguyên liệu:

  • 5 tép tỏi
  • 200ml sữa bò
  • 1 thìa đường
  • 50ml nước sôi

Cách thực hiện

  • Tỏi bỏ vỏ, rửa sạch và nghiền nát.
  • Cho sữa và nước đã chuẩn bị vào nồi đun sôi.
  • Để lửa nhỏ, khuấy liên tục trong vòng 5 phút, cho chất ngấm dần đều, rồi tắt bếp.
  • Sau đó, bỏ đường hoặc không thêm đường tùy vào khẩu vị của mỗi người.
  • Dùng rây để lọc bã tỏi chỉ lấy sữa. Để sữa nguội bớt rồi dùng trực tiếp. Hoặc để trong tủ lạnh để uống mát.

3.4 Cách 4: Sữa tỏi với bột nghệ

Chất curcumin trong bột nghệ có tác dụng mát gan, hỗ trị điều trị viêm khớp, tốt cho tim mạch. Bên cạnh đó, nghệ còn được biết đến với công dụng trị mụn, giảm cân hiệu quả.

Sữa tỏi đun sôi, cho thêm một thìa cà phê bột nghệ rồi tắt bếp. Sẽ làm tăng thêm công dụng giảm đau, và kháng viêm cho sữa tỏi.

4. Sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa liều lượng uống như thế nào?

Liều lượng khi dùng sữa tỏi:

  • Mỗi ngày sử dụng đều đặn một cốc 200ml đến 250ml sữa tỏi.
  • Bạn nên uống vào thời gian nhất định trong ngày. Thời gian uống tốt nhất là vào buổi sáng sau khi thức dậy. Bởi đây là thời điểm hấp thụ hỗn hợp sữa tốt nhất.
  • Chữa đau thần kinh tọa bằng sữa tỏi tại nhà, đòi hỏi sự kiên trì. Bạn nên sử dụng liên tục trong hai tuần, không được bỏ cách bữa, để đem lại hiệu quả tốt nhất.
  • Sau hai tuần sử dụng, bệnh nhân nên đi khám để xem công dụng hiệu quả của hỗn hợp. Nếu đã sử dụng bài thuốc này trong thời gian dài, theo đúng hướng dẫn mà tình trạng bệnh không thuyên giảm. Bạn nên đi khám, để được bác sĩ tư vấn cách chữa trị khác.

 5. Những lưu ý khi chữa đau thần kinh tọa bằng sữa tỏi

Dưới đây là một số lưu ý bạn cần nắm được trước khi dùng sữa tỏi:

  • Trong quá trình dùng sữa tỏi cần thiết lập chế độ dinh dưỡng khoa học. Không sử dụng rượu bia, chất kích thích.
  • Tập thể dục thể thao đều đặn, nhẹ nhàng. Duy trì lối sống lành mạnh, nghỉ ngơi hợp lý. Hạn chế hoặc tránh mang vác vật nặng. 
  • Phụ nữ mang thai và cho con bú, người đang bị xuất huyết, đang dùng thuốc tiểu đường và đông máu,… không được uống sữa tỏi.
  • Người không dung nạp lactose trong sữa, người ăn chay có thể thay thế sữa bò bằng sữa đậu nành, sữa gạo hoặc sữa hạnh nhân.
  • Trong quá trình dùng sữa tỏi, nếu cơ thể xuất hiện bất thường, bạn cần ngừng sử dụng ngay.
  • Nếu đã sử dụng một thời gian, những bệnh tình không thuyên giảm. Hãy đến gặp bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp hơn.
  • Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng phương pháp này.

6. Chữa đau dây thần kinh tọa dứt điểm tại Phòng khám Winmedic

Phòng khám Winmedic là một trong những địa chỉ “vàng” chuyên khoa vật lý trị liệu – phục hồi chức năng nổi tiếng tại TpHCM. Đây là cơ sở y tế uy tín, được các bác sĩ chuyên khoa hàng đầu về: Cơ xương khớp, ngoại thần kinh, lão khoa, phục hồi chức năng, ngoại khoa… giới thiệu cho bệnh nhân để tăng cường, bổ sung và nâng cao hiệu quả điều trị.

Lựa chọn phòng khám Winmecdic để điều trị đau dây thần kinh tọa, bạn sẽ được:

  • Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi, có nhiều năm kinh nghiệm trước tiếp thăm khám để tìm ra nguyên nhân, mức độ bệnh bạn đang gặp phải. Từ đó, đưa ra hướng điều trị chính xác, và hiệu quả.
  • Phòng khám kết hợp các bài tập vật lý trị liệu và các thiết bị máy móc mới nhất hiện đại nhất. Giúp loại bỏ các cơn đau, điều trị dứt điểm bệnh một cách tự nhiên mà không cần dùng thuốc, không cần phẫu thuật.
  • Winmedic là phòng khám được đầu tư lớn về trang thiết bị y tế hiện đại như: Máy trị liệu khử electron ET21, máy kéo giãn cột sống ET800, hệ thống kéo giảm áp cột sống Hill DT, thiết bị giảm áp Vertetrac, sóng xung kích Pro Shockwaves, máy laser công suất cao 30W, sóng ngắn DX500…Đem lại hiệu quả nhanh chóng, bệnh nhân có thể nhận thấy sự thay đổi rõ rệt sau mỗi lần điều trị.

7. Tổng kết

Sữa tỏi chữa đau thần kinh tọa là bài thuốc dân gian có tác dụng hỗ trợ giảm đau hiệu quả trong một số trường hợp nhất định.

Nếu bạn đã thử áp dụng cách này, nhưng không thấy hiệu quả. Bạn thường xuyên gặp những cơn đau ở thắt lưng, mông, lan dọc xuống chân. Đau dọc theo dây thần kinh chạy từ tủy sống xuống hông và tới phía sau của chân. Hãy đến ngay Phòng khám Winmedic để được thăm khám và điều trị.

Mọi thông tin tư vấn và  liên hệ đặt lịch khám, vui lòng liên hệ:

  • Phòng khám chuyên khoa Vật lý trị liệu – Phục hồi chức năng Winmedic
  • Địa chỉ: Số 22 Bùi Thị Xuân, Phường 2, Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh.
  • Hotline: 0917 086 003

XEM THÊM:

Tham Vấn Y Khoa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *