Trang chủ » Cẩm nang sống khoẻ » Đau nhức xương khớp » {Tìm hiểu} 5 cách chữa viêm đa khớp không dùng thuốc, hiệu quả tốt nhất

{Tìm hiểu} 5 cách chữa viêm đa khớp không dùng thuốc, hiệu quả tốt nhất

Biên tập viên: Nguyễn Hằng

Tham vấn y khoa: BSCK1 Đào Hữu Nguyên

Viêm đa khớp là bệnh mạn tính, cần thời gian điều trị lâu dài. Song, phương pháp sử dụng thuốc tây gây ra tác dụng phụ, ảnh hưởng sức khỏe. Vì vậy, người bệnh có xu hướng tìm đến cách chữa viêm đa khớp không dùng thuốc. Vậy phương pháp này có an toàn, hiệu quả không? Tham khảo bài viết dưới đây.

1. Vì sao không dùng thuốc tây khi điều trị viêm đa khớp?

Viêm đa khớp là căn bệnh phổ biến trong đời sống hiện đại. Bệnh gặp ở bất kỳ đối tượng nào, người già, người trẻ.

Hiện nay, việc sử dụng thuốc trong điều trị viêm đa khớp rất đa dạng, nhiều chủng loại. Do đó, trước khi sử dụng người bệnh phải hết sức thận trọng, cần tìm hiểu kỹ lưỡng cơ chế tác dụng cũng như ảnh hưởng trong quá trình dùng.

Các loại thuốc được sử dụng phổ biến trong điều trị viêm đa khớp là thuốc kháng viêm không steroid, thuốc giảm đau, chống kháng viêm có chứa steroid liều cao…

Thời gian gần đây, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, thuốc giảm đau, kháng viêm giúp điều trị bệnh nhanh, hiệu quả. Tuy nhiên, sử dụng trong thời gian dài có thể gây ra tác dụng phụ như: bệnh tiêu hóa, hại dạ dày, bệnh thận, men gan tăng cao… Vì vậy, nhiều người bệnh có xu hướng lựa chọn giải pháp điều trị viêm đa khớp không dùng thuốc để đảm bảo an toàn.

2. 5 cách chữa viêm đa khớp không dùng thuốc nhưng vẫn hiệu quả

Chữa viêm đa khớp không dùng thuốc

2.1. Châm cứu chữa viêm đa khớp

Châm cứu là một trong những phương pháp chữa viêm đa khớp không dùng thuốc được nhiều người áp dụng. Phương pháp này có công dụng giảm đau nhức, giúp tăng cường lưu thông máu, hỗ trợ điều trị viêm đa khớp.

Trước khi tiến hành châm cứu, bác sĩ sẽ xem xét triệu chứng, tình trạng bệnh. Từ đó, xác định chính xác những huyệt đạo cần châm cứu và kỹ thuật châm cứu, có thể là thủy châm, điện châm.

Quy trình thực hiện châm cứu:

Bước 1: Thăm khám, khai thác triệu chứng lâm sàng, hoặc thực hiện chẩn đoán qua hình ảnh chụp X-quang, chụp MRI…

Bước 2: Người bệnh được bác sĩ tư vấn, xác định bệnh, đưa phác đồ điều trị cụ thể.

Bước 3: Thực hiện châm cứu cho bệnh nhân. Hướng dẫn bệnh nhân nằm, sau đó xác định các huyệt đạo, tiến hành châm kim nhanh qua da, sử dụng máy điện châm để tăng kích thích lên huyệt đáo. Sau khi hết thời gian châm cứu, sẽ rút kim khỏi huyệt đạo.

Bước 4: Người bệnh nghỉ ngơi tại giường để bác sĩ theo dõi phản ứng.

Bước 5: Bác sĩ hẹn buổi châm cứu tiếp theo.

2.2. Phương pháp sóng ngắn

Sóng ngắn là phương pháp sử dụng thiết bị y tế hiện đại đang được sử dụng rộng rãi trong điều trị bệnh viêm khớp, viêm đa khớp. 

Phương pháp sóng ngắn trị liệu có tác dụng giãn cơ, lưu thông máu, tăng cường trao đổi chất. Đồng thời, nhanh chóng cải thiện triệu chứng đau nhức, sưng viêm ở các khớp.

2.3. Laser điều trị viêm đa khớp

Áp dụng Laser trong điều trị viêm đa khớp là phương pháp hiệu quả được nhiều người truyền tai nhau.

Tia laser là loại tia có bước sóng rộng, cường độ mạnh. Với khả năng kích thích sâu vào các mô xương giúp tái tạo tế bào. Từ đó, cải thiện vị trí tổn thương xương khớp. Đồng thời, giảm đau, sưng và viêm ở các khớp.

Phương pháp này không gây cảm giác đau nhức cho người bệnh. Vì vậy, hiện nay nhiều muốn muốn áp dụng phương pháp laser và vật lý trị liệu để sớm có hiệu quả.

Nhiều người quan ngại về mức độ an toàn của laser. Các chuyên gia cho biết, nếu sử dụng tia laser ở mức phù hợp, thời gian ngắn thì không gây ảnh hưởng nghiêm trọng cho sức khỏe. 

Lưu ý, phương pháp này đòi hỏi các bác sĩ có chuyên môn giỏi, giàu kinh nghiệm nên người bệnh cân nhắc địa chỉ khi điều trị.

2.4. Sử dụng liệu pháp nóng và lạnh

Liệu pháp nóng, lạnh mang lại hiệu quả giảm đau tốt cho bệnh nhân mắc viêm đa khớp. 

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn ngâm mình bằng nước ấm vào buổi sáng để giãn các mạch máu, tăng cường lưu thông máu và cải thiện cứng khớp.

Ngoài ra, sử dụng chăn điện, chườm túi nhiệt vào buổi tối cũng là giải pháp giúp các khớp xương thư giãn.

Ngoài liệu pháp nóng, liệu pháp lạnh cũng có hiệu quả giảm đau, sưng và viêm. Bạn có thể thực hiện bằng túi đá chườm hoặc túi nước lạnh. Triệu chứng sưng, đau cũng sớm cải thiện.

2.5. Siêu âm – Cải thiện triệu chứng viêm đa khớp

Siêu âm điều trị viêm đa khớp

Trong vật lý trị liệu, Y học hiện đại đã sáng tạo ra sóng siêu âm giúp cải thiện tình trạng sưng, viêm khớp. Khi cơ thể được tác động đúng cách lên tổ chức trên cơ thể sẽ tạo ra hiệu ứng cơ học, hóa học và nhiệt. Từ hiệu ứng này sẽ mang đến hiệu quả trong giảm đau, cải thiện tình trạng tình trạng viêm khớp.

3. Lưu ý từ chuyên gia

Viêm đa khớp ảnh hưởng tới sức khỏe, chất lượng cuộc sống. Vì vậy, phòng bệnh hơn nữa chưa, mỗi người hãy xây dựng lối sống khoa học với những lưu ý sau:

– Duy trì cân nặng phù hợp, tránh gây áp lực, ảnh hưởng đến các khớp xương.

– Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dinh dưỡng. Bổ sung thêm rau củ quả, trái cây, các loại cá, hạt… vào chế độ ăn uống hàng ngày. Đồng thời, hạn chế thực phẩm chiên rán, đồ ngọt, đồ ăn nhiều cholesterol…

– Luyện tập thể dục thường xuyên giúp tăng cường sức khỏe, cải thiện tình trạng viêm khớp.

– Từ bỏ thói quen uống rượu bia, thuốc lá, chất kích thích.

– Tránh mang vác vật nặng, làm việc sai tư thế, ngồi lâu không vận động, bẻ ngón tay, ngón chân.

– Hãy giữ ấm cơ thể mỗi khi thời tiết chuyển lạnh.

– Khám sức khỏe định kỳ 6 tháng/ lần để phát hiện sớm những bất thường.

4. Tìm địa chỉ chữa viêm đa khớp không dùng thuốc

Bác sĩ tư vấn Hồng Hướng

Tại TP. Hồ Chí Minh, WinMedic là một trong những phòng khám nổi tiếng nhờ áp dụng các phương pháp vật lý trị liệu, thiết bị hiện đại vào điều trị bệnh xương khớp. Trong đó có viêm đa khớp.

Với đội ngũ y bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm và chuyên môn, cùng với hơn 10 năm có mặt tại TP.Hồ Chí Minh. Do đó, phòng khám luôn nhận được sự tin tưởng của người bệnh.

Bên cạnh đó, ưu điểm của phòng khám còn có hệ thống máy móc, thiết bị y tế hiện đại được nhập khẩu từ Mỹ, Nhật Bản, Hàn Quốc… như: 

Tất cả phương pháp này đều được áp dụng trong điều trị viêm đa khớp hiệu quả, không phẫu thuật, không dùng thuốc.

WinMedic ở địa chỉ 22 Bùi Thị Xuân, Q. Tân Bình, TP. HCM, người bệnh có thể liên hệ hotline 0917086003 để được hỗ trợ tư vấn.

Ai cũng có nguy cơ mắc bệnh viêm đa khớp. Vì vậy, mỗi người hãy tự chủ động cho mình thói quen sống, ăn uống khoa học để ngăn ngừa bệnh. Nếu nhận thấy khớp có biểu hiện bất thường, đi khám ngay cơ sở y tế chuyên khoa để có phương pháp điều trị kịp thời.

XEM THÊM:

Nguồn tham khảo

Winmedic giúp độc giả tìm kiếm nguồn thông tin chính xác nhất dựa trên các công trình nghiên cứu Y học đã được công bố, thẩm định trong và ngoài nước. Các tài liệu chúng tôi đưa ra đều được nghiên cứu và kiểm duyệt kỹ lưỡng đảm bảo thông tin cập nhật mới và khách quan nhất. Quý độc giả có thể tham khảo thêm chính sách biên tập của chúng tôi để xác nhận nội dung mà mình đọc được là chính xác và hữu ích.

Tham Vấn Y Khoa

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *